什么颜色床单有助于睡眠
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床单是我们生活中必备的床上用品,那么什么颜色床单有助于睡眠呢?今天就带大家看一看。
浅蓝色,浅绿色绿色等大自然色系会令你的睡眠更安稳。床单和被子的颜色要选择浅色系,浅色的床单可以让人睡眠质量更高。
色彩的本质就是光波,而光波也是一种电磁波,具有能量,能把分子激活,从而把光波变为化学能,不同色彩的光直射到人体后,除了刺激眼睛产生视觉外,还会刺激脑垂体及中脑一些部位,从而产生激素。这些激素会对人体的感觉及生理状态起作用,从而支配人的动作行为。
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