大蒜精油的使用方法
大蒜精油里面包含了一百四十多种纯天然的珍贵成分,如何使用大蒜精油也成为精油爱好者面临的问题之一,以下介绍大蒜精油的使用方法:
最简单的方法就是闻。大蒜精油的气味并不讨人喜欢,但大蒜精油是非常强效的杀菌剂,同时还具有减轻鼻塞,解毒,促进血液循环等主要功效。大蒜精油挥发性很强,大蒜精油很轻易将能量开释到空气中,再由鼻子进进人体。对于感冒的人而言,打开大蒜精油,通过鼻子把大蒜精油的气味带入呼吸道,达到治愈感冒的显著效果。
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,把大蒜精油精油滴于热水里,总数不超过5滴,将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。因为大蒜能有效降低胆固醇,减少患支气管炎的几率。
用大蒜精油进行按摩,历史表明四千年前的巴比伦时代膳食中富含大蒜的地区,居民患心脏病、高血压、循环系统、肠胃疾病的比例比不吃大蒜的地区低的多,用大蒜精油进行按摩,皮肤也能非常迅速而有效率地吸收大蒜精油,可以加强血液循环,排除体内毒素。
现在一些专业机构还运用大蒜精油进行刮痧,提高机体免疫力,抗衰老、增强体力。蒜精油能增强吞噬细胞的能力,抗氧化,增强SOD的作用,可清除自由基,增强免疫力。
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