颈椎按摩仪一天能够使用几次,颈椎按摩仪孕妇可以使用吗
颈椎按摩仪能够舒缓颈部肌肉压力,促进局部的血液循环,许多人都不太了解颈椎按摩仪一天能够使用几次,孕妇是否可以使用颈椎按摩仪,今日就由为你一一解答。
一、颈椎按摩仪一天能够使用几次
1、日常颈椎保健调理建议一天使用不超过2次脉冲电按摩,热敷可适当增加;颈椎急性疼痛发作或颈椎肌肉劳损严重者,可适当增加一天使用脉冲电按摩次数,一般不超过3次,连续使用不超过2次,可多使用热敷功能;使用时间不宜过长,每次15-20分钟为宜,过长使用会导致过度按摩,可能出现肌肉疲劳、酸痛无力等症状。在空腹、饱食、酒后和剧烈运动后,应避免用颈椎按摩仪,尤其是强刺激按摩,因为这样会使血液流速进一步加快,引起不良反应。
2、正常情况下,颈椎按摩仪按摩的时间为15-30分钟,时间间隔在1-3小时之间,过多的和多度的按摩对人体也没有多大的好处,所以一天建议按摩三到四次为主。时间尽量控制在15-30分钟之间即可一般仪器上面会有说明。
二、颈椎按摩仪孕妇可以使用吗
1、孕妇不可以使用颈椎按摩仪,孕妇在怀孕期间是不能使用按摩仪的,这是因为孕期很多穴位都是不能去按摩的,否则会对胎儿造成一定的影响,严重者会导致流产,再者,电子脉冲按摩仪使用电流刺激人体达到按摩效果的,这种电流同样也会刺激到胎儿的。此外,按摩仪会产生辐射,要知道怀孕的时候电磁辐射不好的。因此,孕妇在怀孕期间,是不建议使用颈椎按摩仪。
2、如果颈椎酸痛难忍,可适当用手按摩,但力度一定要轻柔,如果情况较为严重,则要到医院配合医生治疗。孕妇及儿童不宜使用颈椎按摩仪。孕妇在三阴交等穴位按摩,会影响胎儿的正常发育;新生儿更不能在囱门闭合前进行按摩;少年儿童正处于生长发育旺盛阶段,一般不需或不宜使用颈椎按摩仪按摩。
颈椎按摩仪的使用一天不要超过2次。孕妇是不可以使用颈椎按摩仪的,因为孕期有许多穴位不能按摩,而且颈椎按摩仪是有电磁辐射的。
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