颈枕有用吗,颈枕可以枕一夜吗
为了午睡更加舒适,颈枕成为了很多人的选择。那么究竟颈枕有用吗?颈枕可以枕一夜吗?今天就来给大家介绍一下吧。
一、颈枕有用吗
颈椎枕还是有一定的效果的,主要是治疗颈型颈椎病,能够有效的缓解颈部的肌肉痉挛、减轻肌肉的张力、消除局部的炎症致病因子,能够有效地改善局部疼痛,颈部发紧、发硬的感觉,有利于维持颈椎的正常生理曲度。
但是,对于比较严重的神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病和椎动脉型颈椎病,即治疗效果不明显,因为这些颈椎病是需要进行手术治疗的,颈椎枕对于病情的改善效果不明显。
二、颈枕可以枕一夜吗
一般不建议持续的使用颈椎圆枕头,尤其使用圆枕头枕一夜的情况。因为此时有可能会造成颈椎的过度压迫,导致颈椎后侧的血管神经受到压迫、刺激,继而引起不良的并发症。如果患者想使用圆枕头进行持续的矫正放松,可以采取如下的方式,首先要挑比较细、比较矮的圆枕头,仅仅能够做到支撑颈椎即可。在此时可以将其放在颈椎的下面,然后在枕部要垫一个高度相似的枕头,并且这个枕头要求硬度不能过硬,比如可以使用荞麦皮这种材质作为填充,患者可以放心的使用圆枕头。有些患者是不适合使用圆枕头进行治疗的,这类患者往往常见于脊髓型颈椎病,一旦医生告知患者目前已经患有这种疾病,建议患者还是要听从医生的意见,不要使用圆枕头。
颈枕有一定作用,但不建议枕一整晚,大家要正确使用颈枕,保护颈椎哦。
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