夏天开空调的注意事项
注意不要长时间吹空调;不要在满身大汗时吹空调;温度不要过低,最好在26-28度;不能对着脸、头部及胸部吹。具体注意事项如下:
1、切忌长时间吹空调
因为空调会改变空气中的离子,从而会造成脑神经紊乱,致使头晕、头疼等症状。而且长时间吹空调者,很少出门、久坐,会造成尖酸背疼、抵抗力下降等问题。
2、不要在满身大汗时吹空调
人体出汗时毛孔是开的,满身大汗时忽然进入较凉的环境,不仅会造成毛孔堵塞,还有可能造成感冒。可以擦干汗水再吹空调。
3、温度不要过低
房间内温度最好控制在26-28度,过低的温度会因室内外温度差异过大而造成身体不适,过低的温度很能导致咳嗽、流鼻涕等。
4、不要身体对着空调吹
身体对着空调直吹的话会造成各种不适,特别不能对着脸、头部及胸部吹,长期对着脸吹可能会造成面部麻痹,长期对着头吹会造成头疼、头晕。
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