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闽生果的做法闽生果的营养价值闽生果的价格

闽生果目录1、闽生果简介2、闽生果的做法3、闽生果的营养价值4、闽生果的价格1闽生果简介闽生果又称闽式花生米，是福建省著名的汉族特色名吃，属于闽菜冷菜。口味香甜松脆。传统的做法是用猪油炸花生米，不太健康，改用植物...
沙果干的营养价值

根据中国历史著名医学书籍记载，沙果干有很丰富的药用价值功效和作用，常常被当成中药和民间偏方供人们使用。有专业医学书籍记载的功效与作用有：1、食疗本草记载：止消渴，主谷痢，泄精。2、日华子本草记载：下气，治霍乱、肚痛，消痰...
苹果干的营养价值

苹果(Apple)，是最常见的水果，苹果树属于蔷薇科，落叶乔木，叶椭圆形，有锯齿。其果实球形，味甜，口感爽脆，且富含丰富的营养，是世界四大水果之冠。苹果通常为红色，不过也有黄色和绿色。苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量...
麻辣花生的营养价值

花生营养价值很高，含蛋白质达30%左右，相当于小麦2倍，玉米的2.5倍，大米的3倍。与鸡蛋、牛奶、火腿等相比。毫不逊色，且属优良蛋白质，很容易被人体吸收。麻辣花生含大量的营养物质。花生蛋白质为优质蛋白，易为人体吸收;含钙量...
释迦果的营养价值

释迦果主供鲜食，也可制成果汁、果露、果酱、果酒、饮料等，其根可作泻药，叶可作伤口消毒。每100克释迦果肉组织营养成分的含量：水分为8.36克，可溶性固形物18.0%～26%，脂肪0.14%～0.3%，矿物质0.6%～0.7%，碳水化合物23.9%，钙0.2%，磷0.04%...
闽式香肠的做法闽式香肠的营养价值闽式香肠的价格

闽式香肠目录1、闽式香肠简介2、闽式香肠的做法3、闽式香肠的营养价值4、闽式香肠的价格1闽式香肠简介火腿肠与火肠都属于一种方便似的肉类。也是青年人喜欢吃的一种方便食品，虽然两者都民火腿制品。但是工艺与制作方...
闽生果的营养价值

闽生果又称闽式花生米，口味香甜松脆，是福建著名的特色冷菜。传统的做法是用猪油炸花生米，我觉得不太健康，改用植物油了。炸花生米时最好凉油下锅，慢火炸熟，油温太高会导致花生米外部焦糊，内部夹生，炸至变色即关火，用余温再炸一...
糖卷果的营养价值

山药鲜品营养丰富，含蛋白质、精纤维及维生素等成分，是中医传统的用药。中医认为山药性温味甘，无毒，入脾肺、肾经，有补中益气、补脾胃、长肌肉、止泻和健脾。固精、益肺的功用。大枣更是中医和民间常用的滋补品，每100克干品...
生拌茼蒿的营养价值

蓬蒿具有调胃健脾、降压补脑等效用。常吃茼蒿，对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效。而当茼蒿与肉、蛋等共炒时，则可提高其维生素A的吸收率。将茼蒿炒一下，拌上芝麻油、味精、精盐，清淡可口，最适...
生鱼片的营养价值

生鱼片的营养价值很高，它含有丰富的蛋白质，而且是质地柔软，易咀嚼消化的优质蛋白质。它也含有丰富的维生素与微量矿物质。脂肪含量低，却含有不少DHA等的ω-3系列脂肪酸。称得上是营养丰富且容易吸收的好食物。三文鱼...
闽式香肠的营养价值

闽式香肠已经是每个家庭餐桌上不可缺少的一道风景了，不过，也许自然美的理论可以放之四海而皆准吧，还是——鲜的好!中国香肠约创制于南北朝以前，始见载于北魏《齐民要术》的灌肠法，其法流传至今。中国灌肠香肠不...
芒果的营养价值

芒果的营养价值。1、芒果的营养价值高。芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养...
闽生果的价格

距福建的老一辈人回忆，小时候，最喜欢吃的零食就是闽生果，当时的闽生果很便宜，售卖的人用茶杯来计量，舀上一大茶杯只要五分钱，小茶杯只要两分钱。上世纪80年代起，只卖几分钱的闽生果没有了生存空间，街上也见不到卖它的小摊贩了...
无花果的营养价值

1.无花果可食率高，鲜果可食用部分达97%，干果和蜜饯类达100%，且含酸量低，无硬大的种子，因此尤适老人和儿童食用。2.无花果干物质含量很高，鲜果为14-20%，干果达70%以上。其中，可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34.3%(干重)，果...
蛇皮果的营养价值

营养成分：蛇皮果，又名沙叻，是棕榈科蛇皮果属植物，是东南亚著名水果。据文献资料，每100g蛇皮果含热量321．97J、蛋白质0．5g、碳水化合物20．9g、钙28mg、脂肪18mg、铁4．2mg、维生素(B1)0．04mg和维生素(C2)mg。蛇皮果非常美味，口味清...
苹果的营养价值

我们都知道，苹果是营养价值非常高的水果，苹果还有智慧果、记忆果的美称。是我国最主要的果品，也是世界上种植最广、产量最多的果品。苹果含有丰富的果糖、葡萄糖、蔗糖，还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生...
炒花生米的营养价值

花生是咱山东比较重要的经济作物，也是人们喜爱的一种食材。从花生刚下来的季节开始，人们就把鲜花生加上调料用水煮了吃，到冬春季节把带皮干花生用砂子炒熟用来当零食吃。节日里熟花生也是和糖果、水果有着同样的礼遇：都会...
花生糕的营养价值

花生(炒)的营养成分列表(每100克中含)成分名称含量成分名称含量成分名称含量可食部71水分(克)1能量(千卡)0能量(千焦)2464蛋白质(克)7脂肪(克)0碳水化合物(克)8膳食纤维(克)3胆固醇(毫克)0灰份(克)4维生素A(毫克)10胡...
老醋花生的营养价值

老醋花生花生营养价值很高，含蛋白质达30%左右，相当于小麦2倍，玉米的2.5倍，大米的3倍。与鸡蛋、牛奶、火腿等相比。老醋花生含大量的营养物质。花生蛋白质为优质蛋白，易为人体吸收;含钙量较高，有利于促进人体生长发育;防治心...
奇异果的营养价值

奇异果有以下营养价值。1、奇异果是老人小孩的补品。猕猴桃果实肉肥汁多，清香鲜美，甜酸宜人，耐贮藏。适时采收下的鲜果，在常温下可放一个月都不坏;在低温条件下甚至可保鲜五六个月以上。除鲜食外，还可加工成果汁、果酱、果...
干果的营养价值

干果，又称坚果，或者壳果，多为植物种子的子叶或胚乳，营养价值很高。美国《时代》杂志曾评选它为现代人的10大营养食品之一。干果一般分两类：一是树坚果，包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果(银杏)、开心果、夏威夷...
生蚝的营养价值

1、生蚝提取物有明显抑制血小板聚集作用，能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量，有利于胰岛素分泌和利用，又能使恶性肿瘤细胞对放射线敏感性增强，并对其生长有抑制作用；2、生蚝中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用，这也...
苹果派的营养价值

苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。1....
火龙果的营养价值

火龙果的营养价值：1.火龙果本身含有多种营养成分，火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。2.多吃火龙果可以美容，火龙果富含美白皮肤的维生素C及...
芒果干的营养价值

1、食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。2、抗癌。据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。3、美化肌肤。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润...