吃什么水果有利于健康
平时饭后吃水果的话,不仅可以有益于消化,也能摄入维生素,有益身体健康。那吃什么水果有利于健康?带大家一起了解下吧。
1、苹果。苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害。因此,大太阳天,出门前除了抹防晒霜,不妨再吃个苹果。
2、猕猴桃。猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上的雀斑。
3、草莓。草莓中的维生素c可促进胶原纤维生成,使皮肤光滑有弹性。
4、火龙果。最好多吃一些香蕉或者是火龙果,这两种水果能够起到润肠通便的作用,可以预防便秘,改善便秘的症状,对身体是有很大好处的。
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卡萨帝空调怎么样
空调的品牌有很多种,其中口碑比较好的有海尔、美的等。那卡萨帝空调怎么样?带大家一起了解下吧。卡萨帝空调不错,采用了分区送风、射流匀风技术、干湿自控、LIEP轻离子净化、智慧AI语音交互、双动力衡温净化新风等科技,在技术上碾压了很多空调。卡萨帝空调能自动感...
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整理床铺必备的小技巧
整齐的床铺能让人心情更为愉悦,那么整理床铺的时候,有哪些小技巧呢?给大家讲解一下吧。1、清理床铺。不管是早上起床后整理床铺,还是洗完床单后整理,要做的第一件事就是清理床铺。2、套上床套。如果床套没有套在床上,你需要先套上床套。把有弹性的四角包起床角,压在...
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2017铝合金门窗验收规范
2017铝合金门窗验收规范现在人们对家居环境的要求越来越高,铝合金门窗因其造型美观、高强度、防盗性能好等特点,广受大家的欢迎。而铝合金门窗的质量也影响着家庭的安全、舒适。因此,本文介绍一下2017年铝合金门窗验收规范,帮助大家选购、安装铝合金门窗。首先,铝合...
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不要的旧床垫怎么处理
床垫属于是一件大件家具,而且床垫是消耗品,需要折旧或者用久了需要更换。那么不要的旧床垫怎么处理呢?给大家讲解一下吧。1、以旧换新:现在很多家具商场都会有一些以旧换新的活动。换床垫前,注意附近是否有这样的活动,这样可以解决旧床垫的问题,换钱。2、二手交易:...