如何预防冻伤
冻伤是由于天气的寒冷作用引起人们局部或是全身损伤,因为如果人的身体长时间处于一种低温状态,就会导致血流速减慢,因而流经身体某一处的血液流量就会大大减少,所以那一处的组织细胞就会因此缺血缺氧而收到损伤。能够及时治疗冻伤,冻伤只是一件很普通的事情,但是能够有效预防冻伤才是关键的。
如果人们身体某处不幸出现了冻伤,该怎样治疗冻伤呢?比如说治疗冻伤的基本目标就是让冻伤部位恢复常温,可以用温暖的物体覆盖住冻伤部位,也可以使用37度以上、42度以下的温水来恢复温度;当冻伤部位恢复温度时,可使用止痛的药膏涂抹在冻伤部位,防止疼痛;可以用温盐水浸泡冻伤部位,坚持一段时间即可;每天用温水洗过冻伤部位后,用香蕉肉涂抹在患处,涂擦后不需要清洗患处。
虽然治疗冻伤是一方面,但是能够及时预防冻伤也是很重要的。比如说一定要做好防寒保暖工作,根据气候适量增添衣物,千万不能因为一时温度变化就随便脱衣服;冬天一定要坚持耐寒运动,偶尔外出进行运动,让我们的身体适应天气的变化;因为人们的手脚非常容易出现冻伤的情况,所以在冬季最好能够经常用热水泡手脚,能够有效预防冻伤;冬天的气候,可以没事用雪来搓搓脸、手,也能有效防止冻伤;人们出现轻微冻伤时,就应该采取药物进行治疗,避免冻伤的加重。
虽然冬天的气候寒冷,但是人们还是需要进行一些适量的身体锻炼,但是注意免疫力和御寒能力较低的人群比如说老人、小孩还是应该尽量减少外出,多待在温暖的房间是最好的。每天最好能喝热水,冷水是比较伤胃的。
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