夏天开着空调睡觉好吗
到了夏天气温比较炎热,很多人喜欢开空调睡觉。那夏天开着空调睡觉好吗?带大家一起了解下吧。
在睡眠的过程中最好不要使用空调,因为在低温环境中睡眠反而会导致疲劳残留。如果天气热得睡不着,可以提前用空调将房间的温度降下来,或者是使用定时器在入睡后不久将空调关掉。空调的温度一般设定在26-28度为好,最好不要太低,更不要让空调风对着身体直吹,以免造成不必要的健康损伤。
如果睡觉时空调风刚好吹到头部,这时候一定要当心,第二天很容易出现头疼,长期下去也是导致偏头痛的一大因素。夜间睡着后,我们有时会把胳膊或者腿露在外面,这时我们的关节很容易受凉,第二天的时候就会有胳膊或者膝关节酸痛。开着空调睡觉,由于皮肤毛孔的打开,这时候受到寒冷刺激,很容易受凉感冒,主要以上呼吸道感染为主。如果是肚子受凉,很容易导致急性胃肠炎症。 因此建议在夏天空调晚点开,并且温度不要过低。
-
大理石怎么装饰墙面
大理石是人们在家居装修中非常喜欢用到的一种装修材料,大理石墙面也是大理石材料在实际运用中较为常见的一种方式。但是很多人在装修大理石墙面时并不清楚如何运用大理石材料去装饰,那么大理石怎么装饰墙面呢?接下来就由来为大家解答一下吧。大理石用于墙面和一般...
-
散热器水冷和风冷哪个好
随着科技发展,电脑性能越来越高,随之而来的是该工艺进程引起发热,那么散热器由此孕育而生,散热器有很多种类,最常见的是风冷和水冷,那么散热器水冷和风冷哪个好?接下来让为你解答一下。1、水冷散热器:工作原理是利用散热液在泵的带动下循环流动而带走CPU的热量的一种散...
-
复式楼楼梯设计的风格有什么
复式楼是现代家庭的一种住宅类型,在复式楼的家装设计中,楼梯是一个很重要的组成部分。楼梯设计不仅影响着整个室内空间的风格与美感,也会影响到房子的使用体验。因此,在复式楼的设计中,楼梯设计也具有着很大的重要性。本文将会就复式楼楼梯设计的风格特点进行分析。...
-
直饮水净水器怎么安装
随着人们对饮用水安全的重视,许多人家里都安装了直饮水净水器,但是他要怎么安装呢?接下来就由带大家了解一下吧。直饮水净水器的安装需要考虑摆放的位置,因为它需要进出水,摆放到最佳位置,可以保证直饮水净水器的正常运行。1、接管道,连接自来水管和排放口,连接前需要...