蒙古风味,教你简单制作可口八旗小羊排
羊肉的膻味影响了不少人的食欲,羊肉膻味主要来自羊肉中的挥发性脂肪酸,若在烹调前设法将其除掉或缓解,便可去除或减轻羊肉膻味。羊肉与胡萝卜同烧,不但可以去掉膻味,还能弥补羊肉所缺乏的胡萝卜素和维生素。放点桔皮、杏仁、红枣等,也可以消除膻味。放少量绿豆,也可以达到同样效果。(文章来源:《名厨》杂志)
Part 1 材料准备
主料:小羊排300克
辅料:麻辣花生100克
调料:红曲米15克 料酒10克 干辣椒15克 生抽15克 老抽6克 鸡粉2克 糖3克 盐5克
香料:丁香1克 八角1克 花椒1克 桂皮1克
份量:3人份
Part 2 做菜步骤
1、羊肉的膻味影响了不少人的食欲,羊肉膻味主要来自羊肉中的挥发性脂肪酸,若在烹调前设法将其除掉或缓解,便可去除或减轻羊肉膻味。羊肉与胡萝卜同烧,不但可以去掉膻味,还能弥补羊肉所缺乏的胡萝卜素和维生素。放点桔皮、杏仁、红枣等,也可以消除膻味。放少量绿豆,也可以达到同样效果。
2、将小羊排加工洗净沸水后待用,然后将桂皮、花椒、八角、丁香、盐、糖、鸡粉、老抽、生抽、干辣椒、料酒、红曲米兑成卤水;
3、将小羊排放人卤水中,卤制2小时左右,至羊排十成熟,捞出控净水分;
4、锅中加油六七成热时,放入羊排炸制金红色,捞出,净锅煸炒麻辣花生和孜然,放入羊排炒翻均匀,起锅羊排用红绳捆绑,立在盘中,四周点缀麻辣
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